20代からの不労所得

労働という名の「商品」を売るのは、収入と引き換えに人生を安く売るのと同じです。

「健康」のカテゴリを含む記事

免疫力が低下してるんだろうね・・・

Joan Valencia大槻班長式を試してみたんですけど・・・風邪は直りませんでした(苦笑)喉の方から先にヤラれて、次に熱が出て、更に咳が止まらなくなってました。スデに4日が経とうとしてますが、、、完全復活とまでいきません。ブログ記事「風邪気味なので大槻班長式を試してみた」4日経っても風邪が治らないってのは私の体に問題があるかもしれませんネ。そもそも日々の疲れが取れないのコトも免疫力が低下している可能性大です...

たまに湧く「やる気」は、やる気じゃなくて「気まぐれ」

Terry Georgeここ数日私の中で「筋トレ」ブームが再来しております。そのせいでブログの更新が遅れてしまっている弊害が。その筋トレのきっかけとなったのがこの動画T- training正に継続は力なりを自らの体で体現しておりますよネ!!自重トレーニングでココまで体が鍛えれるなんて凄すぎです。もうBefore→Afterの腕周りの太さがハンパないっす。。。どうすれば2年間もトレーニングを続けるモチベーションを保てるのでしょうか。...

足つぼマットで血行改善する休日!!

Shawn Honnickオーストラリアの気温の寒さと、私の意志の弱さから、ここ数週間は全然運動するコトが出来ていない。。。休日にする唯一の運動は掃除と洗濯のみである。外に1歩も出ないので掃除と洗濯の実質30分くらいの運動量。残りの時間は、泥のようにグダグダと寝て過ごしているくらいだ。(数時間おきにオンちゃんがエサの催促するのがツライ・・・)運動不足のなのか、栄養不足のせいか分からないが、左足の小指が時々ヒリヒ...

彼女が一週間くらい台湾に帰国

「LBY」画像拝借本日から彼女が一週間くらい台湾に帰国する。詳しくコトは言わなかったが、家庭の事で帰るらしい。まぁ、何も問題なければ良いよね~。台湾に居るネコは太り過ぎで問題だけど。最近、彼女が仕事で忙しかったので、これを機に少しでもリラックスして帰ってくればなぁ~と思う。オーストラリア企業は、そろそろ決算時期を迎えるので、休日とかも彼女は仕事に追われちゃう感じです・・・。Shenghung Linちなみに、台湾...

いつでも転職できるように健康を取り戻せ!!

Coram Deo "Living Before The Face of God"今の仕事が嫌過ぎて、ここ最近は運動する気になれません。『起床→仕事→帰宅→食事→ブログ→風呂→明日の仕事にタメ息→就寝』これをただひたすら繰り返してるのみです。しかも、食事でさえ最近は適当に済ませてしまっています。面倒なのでオーブンで冷凍ピザ&チップス・・・。体重は仕事のストレスで5キロくらい痩せましたが、案外お腹周りはタプタプなんですよね~。ストレスと食事のせい...

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